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5 Consejos Para Dar Masajes En Los Píes Perfectos

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Hay pocas personas que no sufran de pies cansados, ya sea por lucir unos zapatos de tacón de vértigo, o por largas jornadas de trabajo de píe incluso llevando el calzado más cómodo del mundo.  Vamos que de una forma u otra todos hemos padecido ese cansancio en los pies que nos deja molidos, y que mejor que un masaje para relajarnos. Un masaje en los pies es fácil de hacer, generalmente lo que nos falta es tiempo y ganas, hoy pídeselo a alguien…oye a ver si cuela.

Pero antes te voy a dar 5 consejos para que ese masaje en los pies sea perfecto:

  1. No abuses del aceite o la crema que utilices, de lo contrario tus manos estarán pringosas y no podrás dar un buen masaje. Serán tus manos las que se hidraten y no tus pies. Así que aplica mejor la crema directamente en el pie una pequeña cantidad, si necesitas más, ya echarás
  2. Si el masaje es para una persona embarazada o que sufra de alta presión o diabetes, evita ejercer demasiada presión en sus pies, ya que con ello puedes provocarle más molestias o agravar una condición ya preexistente.
  3. Asegúrate de que las rodillas de la persona que recibe el masaje, las piernas no estén cruzadas. No habrá una adecuada circulación sanguínea si esto sucede.Coloca un almohadón enrollado en una toalla debajo de la rodilla de la pierna que estés masajeando para mantenerla levemente flexionada.
  4. Si la persona que recibe los masajes tiene dolores en los pies, busca ayuda profesional, en este caso mejor ver aun especialista.
  5. Ten cuidado con aplicar demasiada presión para no causar incomodidades en la otra persona, pero tampoco te pases de suave y hagas cosquillas ya que en vez de desestresar a la otra persona y relajarla las cosquillas la pondrán en tensión.

¿Sueles hacerte masajes en los pies? ¿qué tipo de cremas o aceites utilizas?

Posted in: Consejos

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